AI-workoutplanner

AI vertaalt je input naar een sessie.

WODIQ gebruikt je sport, tijd, materiaal en context voor een leesbare workout voor vandaag.

Plan met WODIQBekijk hoe het werkt
WODIQ-scherm om een doel of trainingstype te kiezen.
Kies wat vandaag past
WODIQ-scherm om duur, warm-up, cooldown en extra sturing in te stellen.
Stel tijd en randvoorwaarden in
WODIQ-scherm met een gegenereerde hardlooptraining met warm-up, workoutblok en acties om de sessie te bewaren.
Bekijk de voorgestelde sessie

Input

AI werkt beter met echte randvoorwaarden.

WODIQ vraagt eerst wat je vandaag wilt trainen en welke ruimte je hebt.

1

Sport en doel

Kies wat je vandaag wilt doen of waar je naartoe werkt.

2

Tijd en materiaal

Laat de sessie passen bij je tijd en materiaal.

3

Korte context

Vertel of gisteren zwaar was, of je rustig wilt blijven, of wat je wilt vermijden.

FAQ

AI-vragen

Is WODIQ alleen een prompt wrapper?

Nee. WODIQ gebruikt een productflow voor sport, duur, materiaal en context voordat er een sessie ontstaat.

Vervangt AI mijn oordeel?

Nee. Je bekijkt de sessie zelf voordat je start.

Geeft WODIQ medisch advies?

Nee. WODIQ geeft praktische trainingsstructuur.

Probeer WODIQ voor je volgende sessie.

Start gratis tijdens de pilot. Betalen kan vandaag niet via deze site.

Plan met WODIQ